¿Qué suministros debe incluir el botiquín de un viajero?

¿Qué lleva un médico viajero en su botiquín de primeros auxilios? En realidad depende del lugar al que viaje, pero siempre llevo lo siguiente:

*Vendas de varios tamaños

Gasas

*Toallitas estériles, como compresas desechables con alcohol

*Ungüento antibiótico, como Bacitracina

*Analgésicos, como ibuprofeno o paracetamol

*Antihistamínicos, como Benadryl‍‍

*Antiácidos, como Tums, Pepcid, Pepto Bismol o GasX.

Pinzas

*Tijeras (pequeñas)

*Termómetro

*Linterna (pequeña)

*Silbato

*Cinta adhesiva (más allá de reparar y asegurar cosas, piensa en férulas o vendajes de emergencia)

No necesito necesariamente todas esas cosas, y puedo comprarlas en muchos países; sin embargo, si las necesito, no quiero perder el tiempo intentando encontrarlas, sobre todo en otro idioma. Además, si visito un país del tercer mundo o con una infraestructura médica menos evolucionada, llevo medicamentos recetados, como antibióticos, incluido algo para la diarrea del viajero, la bronquitis o la neumonía, la infección cutánea y las infecciones de vejiga y/o por hongos.

Cuando crees tu propio botiquín de viaje, también puedes incluir artículos específicos para tus necesidades o actividades. Por ejemplo, si va de excursión, puede incluir artículos para tratar cortes, rozaduras y ampollas. Si va de acampada, puede incluir artículos para tratar picaduras de insectos, mordeduras de animales y quemaduras. Si se encuentra en zonas remotas o en lugares con recursos limitados, es posible que necesite antibióticos.

Conviene revisar periódicamente el botiquín y reponer los artículos caducados o usados.